27.2K
Downloads
34
Episodes
Att utvecklas som människa. Nycklar till Hälsa & Livskvalitet !
Episodes
Friday Jan 19, 2018
Friday Jan 19, 2018
Hej och välkommen till avsnitt 11 i Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet !
I detta avsnitt blir det först ha en överblick om de olika momenten som ingår i Rytmisk Stabiliserande Andning:
- Kroppshållning
- Näsandning
- Diafragmaandning (magandning)
- Rytm
- Upmärksamhet
Därefter några praktiska detaljer inför andningsträningen.
För mer information: www.amixe.se
Lycka till !
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.